Jooga ja äänimaljarentoutus

TERVETULOA STUDIOON, JOSSA LIIKE, LUOVUUS JA LEPO KOHTAAVAT.

Etsitkö paikkaa, jossa voit hengähtää arjen kiireistä, liikkua vapaasti, maalata luovasti ja rentoutua syvästi? Meidän studiollemme voit tulla juuri sellaisena kuin olet.

Tämä ei ole suorittamisen paikka – täällä vähemmän on enemmän. Jokainen löytää oman tapansa vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointiaan.

Tarjoamme:

Joogaa pienryhmissä kausikortilla, saat yksilöllistä ohjausta rennossa ja turvallisessa ilmapiirissä

Äänimaljarentoutusta – syvärentouttavaa hoitoa yksilöille ja ryhmille

4 kerran kursseja – jooga nidraa, hatha-joogaa, vapaata maalausta, äänimaljarentoutusta,  lepoa ja yhdessäoloa

Täällä voit tutustua muihin, riisua turhat roolit ja olla aidosti läsnä. Toimintamme tukee hyvinvointiasi ja on helppo sovittaa osaksi arkea ilman stressiä tai suorituspaineita.

Etsitkö paikkaa, jossa voit hengähtää arjen kiireistä, liikkua vapaasti ja rentoutua syvästi? Meidän studiollemme voit tulla juuri sellaisena kuin olet. Tämä ei ole suorittamisen paikka – täällä vähemmän on enemmän, ja jokainen löytää oman tapansa vahvistaa terveyttään ja hyvinvointiaan.

Tarjoamme joogaa pienryhmissä, jossa saat yksilöllistä ohjausta turvallisessa ja rennossa ilmapiirissä, äänimaljarentoutusta, joka syvärentouttaa kehosi ja mielesi, yhteisön, jossa tutustut muihin, riisut turhat roolit ja olet aidosti läsnä.